Caffeine Quit Streak Tracker for iPhone
Caffeine Quit Streak Tracker തിരഞ്ഞെടുത്ത ക്വിറ്റ് തീയതി മുതൽ സമയം കണക്കാക്കുകയും ഒരു കഫീൻ ബ്രേക്ക് ദൃശ്യമായ നാഴികക്കല്ലുകളാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ദിവസങ്ങളും മണിക്കൂറുകളും മിനിറ്റുകളും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു, മുൻ മദ്യപാന ശീലങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ലാഭിച്ച പണം കണക്കാക്കുന്നു, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ പ്രചോദനാത്മകമായ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പിൻവലിക്കൽ ഘട്ടം കാണിക്കുന്നു. ഡാഷ്ബോർഡ് നിലവിലെ സ്ട്രീക്കും സമ്പാദ്യവും അടുത്ത നാഴികക്കല്ലും ഒരിടത്ത് സൂക്ഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ കോഫിയോ എനർജി ഡ്രിങ്കുകളോ സോഡയോ മുറിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് ഇത് ലളിതമായ ദൈനംദിന റെക്കോർഡായിരിക്കാം. യഥാർത്ഥ ശീലത്തിൽ നിന്ന് ദിനചര്യ എത്രത്തോളം നീങ്ങിയെന്ന് വ്യക്തിഗത ലോഗുകളും കാണിക്കുന്നു.
ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ
- പ്ലാറ്റ്ഫോമുകൾ
- iPhone
- വില
- Free
- വിഭാഗം
- Health & Fitness
- പരസ്യങ്ങളില്ല
- ✓
- ട്രാക്കിംഗ് ഇല്ല
- ✓
- അവസാനം പരിശോധിച്ചത്
- 2026-07-29
- കുറഞ്ഞ ഒഎസ്
- 13.0
- പതിപ്പ്
- 1.0
- റിലീസ് ചെയ്തു
- 2026-06-30
അത് എന്താണ്?
Caffeine Quit Streak Tracker എന്നത് ഒരു കഫീൻ രഹിത സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും പിൻവലിക്കൽ നാഴികക്കല്ലുകളിലൂടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം പിന്തുടരുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ആപ്പാണ്.
എന്ത് പ്രശ്നമാണ് അത് പരിഹരിക്കുന്നത്?
ഇത് ഒരു കഫീൻ രഹിത സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കുചെയ്യുകയും നിരവധി മോശം ഘട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് പിൻവലിക്കൽ നാഴികക്കല്ലുകളിലൂടെയുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം പിന്തുടരുകയും ഒരു നേരിട്ടുള്ള ഫോൺ വർക്ക്ഫ്ലോയിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.
അതിന് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും
- കഫീൻ ക്വിറ്റ് സ്ട്രീക്ക് ഒരു ദിവസം കഫീൻ ആശ്രിതത്വത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾ കോഫിയോ എനർജി ഡ്രിങ്കുകളോ സോഡയോ ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കിലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും വിവരമറിയിക്കുകയും വഴിയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
- നിങ്ങൾ കഫീൻ ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ കഠിനമായിരിക്കും.
- തലവേദന, ക്ഷീണം, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, ക്ഷോഭം എന്നിവയെല്ലാം പിൻവലിക്കലിൻ്റെ സാധാരണ ഭാഗങ്ങളാണ്.
- കഫീൻ ക്വിറ്റ് സ്ട്രീക്ക് ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ശാസ്ത്ര-പിന്തുണയുള്ള വിവരങ്ങളോടെ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്നും എപ്പോൾ ആശ്വാസം വരുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം.
- ടൈംലൈൻ മനസ്സിലാക്കുന്നത് പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് ഭയം ഒഴിവാക്കുകയും അത് കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായ നിമിഷം മുതൽ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് കൗണ്ടർ ആരംഭിക്കുന്നു.
- ശേഖരിക്കപ്പെടുന്ന ദിവസങ്ങളും മണിക്കൂറുകളും മിനിറ്റുകളും കാണുക.
സ്ക്രീൻഷോട്ടുകൾ
അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ഒരു കഫീൻ രഹിത സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉപകരണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, പിൻവലിക്കൽ നാഴികക്കല്ലുകളിലൂടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം പിന്തുടരുക, വിവരങ്ങൾ നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ പിടിച്ചെടുക്കുക, ഫലം പരിശോധിക്കുക, പിന്നീടുള്ള ഉപയോഗത്തിനായി അത് സംരക്ഷിക്കുക.
അത് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്
കഫീൻ രഹിത സ്ട്രീക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ ഫോണിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായി പിൻവലിക്കൽ നാഴികക്കല്ലുകളിലൂടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം പിന്തുടരുക.
സ്വകാര്യതയും അനുമതികളും
ഒരു ആപ്പ് അഭ്യർത്ഥിച്ചേക്കാവുന്ന അനുമതികൾ അതിൻ്റെ സ്റ്റോർ ലിസ്റ്റിംഗിലും അതിൻ്റെ പിന്തുണാ പേജിലും നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. ആപ്പ് എങ്ങനെയാണ് ഡാറ്റ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെന്നും അത് നൽകുന്ന സ്വകാര്യത ചോയ്സുകളെക്കുറിച്ചും ലിങ്ക് ചെയ്ത നിയമ പേജുകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു.
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ
Caffeine Quit Streak Tracker-ൽ കഫീൻ ക്വിറ്റ് സ്ട്രീക്ക് ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ?
Caffeine Quit Streak Tracker അതിൻ്റെ സ്റ്റോർ വിവരണത്തിൽ ഈ സവിശേഷത ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നു: കഫീൻ ക്വിറ്റ് സ്ട്രീക്ക് നിങ്ങളെ ഒരു ദിവസം കഫീൻ ആശ്രിതത്വത്തിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
Caffeine Quit Streak Tracker ഈ സവിശേഷത എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു: നിങ്ങൾ കോഫി, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ, സോഡ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും വിവരമറിയിക്കുകയും ഓരോ ഘട്ടത്തിലും മുന്നോട്ട് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു?
Caffeine Quit Streak Tracker അതിൻ്റെ സ്റ്റോർ വിവരണത്തിൽ ഈ സവിശേഷത പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു: നിങ്ങൾ കോഫി, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സോഡ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും വിവരമറിയിക്കുകയും ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
Caffeine Quit Streak Tracker-ന് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും നിങ്ങൾ കഫീൻ ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ പരുക്കൻ ആയിരിക്കാം?
Caffeine Quit Streak Tracker അതിൻ്റെ സ്റ്റോർ വിവരണത്തിൽ ഈ സവിശേഷത പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു: നിങ്ങൾ കഫീൻ ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ പരുക്കൻ ആയിരിക്കാം.
എപ്പോഴാണ് തലവേദന, ക്ഷീണം, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, ക്ഷോഭം എന്നിവയെല്ലാം Caffeine Quit Streak Tracker-ൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പിൻവലിക്കലിൻ്റെ സാധാരണ ഭാഗങ്ങൾ?
Caffeine Quit Streak Tracker അതിൻ്റെ സ്റ്റോർ വിവരണത്തിൽ ഈ സവിശേഷത പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു: തലവേദന, ക്ഷീണം, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, ക്ഷോഭം എന്നിവയെല്ലാം പിൻവലിക്കലിൻ്റെ സാധാരണ ഭാഗങ്ങളാണ്.
കഫീൻ ക്വിറ്റ് സ്ട്രീക്കിനായി എനിക്ക് Caffeine Quit Streak Tracker ഉപയോഗിക്കാനാകുമോ, ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ സയൻസ് പിന്തുണയുള്ള വിവരങ്ങളോടെ നയിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്നും എപ്പോൾ ആശ്വാസം വരുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാമോ?
Caffeine Quit Streak Tracker അതിൻ്റെ സ്റ്റോർ വിവരണത്തിൽ ഈ സവിശേഷത പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു: കഫീൻ ക്വിറ്റ് സ്ട്രീക്ക് ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ശാസ്ത്ര-പിന്തുണയുള്ള വിവരങ്ങളോടെ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എന്താണ് പോകുന്നതെന്നും എപ്പോൾ ആശ്വാസം വരുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം.