iPhone-এর জন্য Caffeine Quit Streak, সহজ ভাষায়।

ক্যাফেইনমুক্ত দিন গুনুন, সাশ্রয় ট্র্যাক করুন এবং উইথড্রয়ালের সময়রেখা অনুসরণ করুন।

  • iPhone
  • বিনামূল্যে
Caffeine Quit Streak স্ক্রিনশট 1 Caffeine Quit Streak স্ক্রিনশট 2 Caffeine Quit Streak স্ক্রিনশট 3 Caffeine Quit Streak স্ক্রিনশট 4
পরিচিতি

এটা কী, সহজ কথায়।

Caffeine Quit Streak আপনাকে একদিন একদিন করে ক্যাফেইন ছাড়তে সাহায্য করে — কফি, এনার্জি ড্রিংক বা সোডা যা-ই ছাড়ুন। আপনি সংকল্প করার মুহূর্ত থেকে স্ট্রিক কাউন্টার চলতে শুরু করে, আর একটি ড্যাশবোর্ডেই অ্যাপ আপনার বর্তমান উইথড্রয়াল পর্যায়, সাশ্রয় ও পরবর্তী মাইলফলক দেখায়। আপনার শরীর কী অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তা ব্যাখ্যা করে, ফলে প্রথম কঠিন দিনগুলো কম অনিশ্চিত লাগে।

এটা কি?

Caffeine Quit Streak একটি কুইট ট্র্যাকার, যাতে আছে লাইভ স্ট্রিক কাউন্টার, সাশ্রয় ট্র্যাকার এবং ক্যাফেইন উইথড্রয়ালের ধাপগুলোর গাইড।

এটা কি সমস্যা সমাধান করে?

ক্যাফেইন ছাড়ার প্রথম দিনগুলোতে মাথাব্যথা, ক্লান্তি, মাথা ঘোলাটে লাগা ও খিটখিটে ভাব দেখা দেয়, আর স্বস্তি যে আসছে তা না জেনে হাল ছেড়ে দেওয়া সহজ। অ্যাপ দেখায় আপনি কোন পর্যায়ে আছেন, এরপর কী আশা করবেন এবং কত সাশ্রয় করেছেন, ফলে স্ট্রিক ধরে রাখার কারণ পান।

ফিচার

যা কিছু এটি করতে পারে।

  • স্ট্রিক কাউন্টার

    সংকল্পের মুহূর্ত থেকে আপনার ক্যাফেইনমুক্ত স্ট্রিকের দিন, ঘণ্টা ও মিনিট জমতে দেখুন।

  • উইথড্রয়াল পর্যায়

    শুরুর ধাক্কা থেকে স্থিতিশীলতা ও সেরে ওঠা পর্যন্ত আপনি উইথড্রয়ালের কোন ধাপে আছেন তা দেখুন।

  • মাইলফলকের বার্তা

    এক দিন, তিন দিন, এক সপ্তাহ বা এক মাস পূর্ণ হলে অনুপ্রেরণার বার্তা পান।

  • সাশ্রয়ের অঙ্ক

    কফি, এনার্জি ড্রিংক বা অন্য ক্যাফেইনযুক্ত পানীয়ে আপনার দৈনিক খরচ দিন এবং সাশ্রয় বাড়তে দেখুন।

  • ড্যাশবোর্ড

    আপনার স্ট্রিক, সাশ্রয়, বর্তমান পর্যায় ও পরবর্তী মাইলফলক এক নজরে দেখুন।

  • ছাড়ার তারিখ ও পানীয়ের লগ

    নিজের ছাড়ার তারিখ ঠিক করুন এবং আগে যে ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় খেতেন তা লগ করুন।

  • ইতিহাস

    অ্যাপ আপনার ইতিহাস মনে রাখে, যাতে আপনি কতদূর এসেছেন তা দেখতে পারেন।

স্ক্রিনশট

কাছ থেকে দেখুন।

কীভাবে কাজ করে

তিন ধাপেই শুরু।

  1. ছাড়ার তারিখ ঠিক করুন

    কবে ছেড়েছেন তা বেছে নিন এবং আগে যা যা পানীয় খেতেন তা লগ করুন।

  2. খরচ লিখুন

    আগে প্রতিদিন কত খরচ করতেন তা যোগ করুন, যাতে অ্যাপ আপনার সাশ্রয় ট্র্যাক করতে পারে।

  3. প্রতিদিন দেখে নিন

    ড্যাশবোর্ড খুলে আপনার স্ট্রিক, পর্যায় ও পরবর্তী মাইলফলক দেখুন।

এটা কার জন্য

এটি কি আপনার জন্য?

যারা কফি, এনার্জি ড্রিংক বা সোডা ছাড়ছেন এবং অনুপ্রেরণা, উইথড্রয়ালের সময়রেখার পরিষ্কার ধারণা ও সাশ্রয়ের হিসাব চান।

গোপনীয়তা এবং অনুমতি

নকশাতেই গোপনীয়তা।

স্টোর লিস্টিংয়ে ডেটা সংগ্রহ বা অনুমতির বিবরণ নেই। গোপনীয়তা পাতা বলছে, অ্যাপ মূলত আপনার ডিভাইসেই লোকালি ডেটা প্রসেস করে এবং কোম্পানি ব্যক্তিগত ডেটা সংরক্ষণের জন্য কোনো কেন্দ্রীয় সার্ভার চালায় না। অ্যাপ কোন কোন অনুমতি চায় তা জানতে স্টোর লিস্টিং ও সংযুক্ত গোপনীয়তা পাতা দেখুন।

  • কোন বিজ্ঞাপন নেই
  • কোন ট্র্যাকিং
FAQ

প্রশ্ন, উত্তরসহ।

অ্যাপটি কী কী ট্র্যাক করে?

এটি আপনার ক্যাফেইনমুক্ত স্ট্রিক, বর্তমান উইথড্রয়াল পর্যায়, পরবর্তী মাইলফলক এবং সাশ্রয় করা অর্থ ট্র্যাক করে।

এটি কি এনার্জি ড্রিংক ও সোডার জন্যও কাজ করে?

হ্যাঁ। অ্যাপটি কফি, এনার্জি ড্রিংক, সোডা বা অন্য ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় ছাড়ার জন্য।

উইথড্রয়াল পর্যায় কী?

অ্যাপ শুরুর ধাক্কা থেকে স্থিতিশীলতা হয়ে পুরোপুরি সেরে ওঠা পর্যন্ত আপনার যাত্রা দেখায়, যাতে আপনি জানেন কোন ধাপে আছেন।

আমি কি নিজের ছাড়ার তারিখ ঠিক করতে পারি?

হ্যাঁ। আপনি নিজের ছাড়ার তারিখ ঠিক করতে এবং আগে যে ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় খেতেন তা লগ করতে পারেন।

সাশ্রয়ের অঙ্ক কীভাবে হিসাব হয়?

আপনি ক্যাফেইনযুক্ত পানীয়ে দৈনিক খরচ ঠিক করে দেন, আর অ্যাপ রিয়েল টাইমে আপনার সাশ্রয় বাড়তে দেখায়।

সহায়তা ও আইনি

সহায়তা, গোপনীয়তা ও শর্তাবলি।

অ্যাপের তথ্য

প্ল্যাটফর্ম
iPhone
দাম
বিনামূল্যে
শ্রেণী
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
ন্যূনতম ওএস
iOS 13.0+
সংস্করণ
1.0
মুক্তি পেয়েছে
৩০ জুন, ২০২৬