Caffeine Quit Streak para iPhone

Visão geral

O que é, em palavras simples.

Caffeine Quit Streak ajuda-o a deixar a cafeína um dia de cada vez, quer esteja a cortar café, bebidas energéticas ou refrigerantes. O contador de dias seguidos arranca quando se compromete, e a app mostra num só painel a fase de abstinência em que está, as suas poupanças e o próximo marco. Explica o que o corpo está a passar, para que os primeiros dias difíceis sejam menos incertos.

O que é?

Caffeine Quit Streak é um acompanhante para deixar a cafeína, com contador de dias seguidos em tempo real, registo de poupanças e um guia das fases da abstinência.

Que problema resolve?

Os primeiros dias sem cafeína trazem dores de cabeça, cansaço, confusão mental e irritabilidade, e é fácil desistir sem saber que o alívio vem a caminho. A app mostra em que fase está, o que esperar a seguir e quanto já poupou, para ter um motivo para manter a sequência.

Funcionalidades

Tudo o que consegue fazer.

Contador de dias seguidos
Veja somar os dias, as horas e os minutos sem cafeína desde o momento em que se compromete.
Fases da abstinência
Veja em que fase da abstinência está, do abatimento inicial à estabilização e à recuperação.
Mensagens de marcos
Chegue a um dia, três dias, uma semana ou um mês e receba uma mensagem de motivação.
Dinheiro poupado
Defina o que gastava por dia em café, bebidas energéticas ou outras bebidas com cafeína e veja a poupança crescer.
Painel
Veja de relance a sua sequência, poupanças, fase atual e próximo marco.
Data de paragem e registo de bebidas
Defina a sua data de paragem e registe as bebidas com cafeína que costumava tomar.
Histórico
A app guarda o seu histórico para ver o caminho que já percorreu.

Capturas de ecrã

Veja-a de perto.

Como funciona

Pronta a usar em três passos.

Defina a data de paragem
Escolha quando parou e registe as bebidas que costumava tomar.
Indique o que gastava
Acrescente o que gastava por dia para a app acompanhar as suas poupanças.
Consulte todos os dias
Abra o painel para ver a sequência, a fase e o próximo marco.

Para quem é

É para si?

Quem está a cortar café, bebidas energéticas ou refrigerantes e quer motivação, uma visão clara da cronologia da abstinência e a contagem do que poupa.

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Privacidade e permissões

Privada por conceção.

A ficha da loja não descreve recolha de dados nem permissões. A página de privacidade indica que a app trata os dados sobretudo localmente no seu dispositivo e que a empresa não opera um servidor central para guardar dados pessoais. Consulte a ficha da loja e a página de privacidade associada para ver as permissões que a app pede.

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