Caffeine Quit Streak pour iPhone

Aperçu

Ce que c’est, en termes simples.

Caffeine Quit Streak vous aide à arrêter la caféine un jour à la fois, que vous renonciez au café, aux boissons énergisantes ou aux boissons gazeuses. Un compteur de séquence démarre lorsque vous vous engagez, et l’appli affiche sur un seul tableau de bord votre phase de sevrage actuelle, vos économies et votre prochain jalon. Elle explique ce que traverse votre corps pour que les premiers jours difficiles soient moins incertains.

Qu'est-ce que c'est ?

Caffeine Quit Streak est un suivi d’arrêt avec compteur de séquence en direct, suivi des économies et guide des étapes du sevrage de la caféine.

Quel problème cela règle-t-il ?

Les premiers jours sans caféine apportent maux de tête, fatigue, brouillard mental et irritabilité, et il est facile d’abandonner sans savoir que le soulagement s’en vient. L’appli montre dans quelle phase vous êtes, à quoi vous attendre ensuite et combien vous avez économisé, pour que vous ayez une raison de maintenir la séquence.

Fonctionnalités

Tout ce qu’elle peut faire.

Compteur de séquence
Regardez s’accumuler les jours, les heures et les minutes de votre séquence sans caféine depuis le moment de votre engagement.
Phases du sevrage
Voyez à quelle étape du sevrage vous êtes, du coup de fatigue initial à la stabilisation et à la récupération.
Messages de jalons
Atteignez un jour, trois jours, une semaine ou un mois et recevez un message de motivation.
Argent économisé
Indiquez vos dépenses quotidiennes en café, en boissons énergisantes ou autres boissons caféinées et regardez vos économies grandir.
Tableau de bord
Voyez d’un coup d’œil votre séquence, vos économies, la phase en cours et le prochain jalon.
Date d’arrêt et journal des boissons
Fixez votre propre date d’arrêt et notez les boissons caféinées que vous preniez.
Historique
L’appli garde votre historique pour que vous voyiez le chemin parcouru.

Captures d’écran

Découvrez-la de près.

Comment ça fonctionne

Prête à l’emploi en trois étapes.

Fixez votre date d’arrêt
Choisissez quand vous arrêtez et notez les boissons que vous preniez.
Entrez vos dépenses
Ajoutez ce que vous dépensiez chaque jour pour que l’appli suive vos économies.
Consultez chaque jour
Ouvrez le tableau de bord pour voir votre séquence, votre phase et votre prochain jalon.

Pour qui c'est

Est-ce pour vous?

Les personnes qui renoncent au café, aux boissons énergisantes ou aux boissons gazeuses et qui veulent de la motivation, une vue claire du calendrier du sevrage et le compte de ce qu’elles économisent.

Obtenez l'appli · App Store

Confidentialité et autorisations

Privée dès la conception.

La fiche de la boutique ne décrit ni la collecte de données ni les autorisations. La page de confidentialité indique que l’appli traite les données principalement en local sur votre appareil et que l’entreprise n’exploite aucun serveur central pour stocker des données personnelles. Consultez la fiche de la boutique et la page de confidentialité liée pour connaître les autorisations demandées par l’appli.

Lire la politique de confidentialité

Aucune publicité
Aucun suivi

FAQ

Vos questions, nos réponses.

Que suit l’appli?

Elle suit votre séquence sans caféine, votre phase de sevrage actuelle, votre prochain jalon et l’argent que vous économisez.

Convient-elle aux boissons énergisantes et gazeuses?

Oui. L’appli sert à arrêter le café, les boissons énergisantes, les boissons gazeuses ou d’autres boissons caféinées.

Que sont les phases du sevrage?

L’appli trace votre parcours du coup de fatigue initial à la récupération complète en passant par la stabilisation, pour que vous sachiez à quelle étape vous êtes.

Puis-je fixer ma propre date d’arrêt?

Oui. Vous pouvez fixer votre propre date d’arrêt et noter les boissons caféinées que vous consommiez.

Comment l’argent économisé est-il calculé?

Vous indiquez vos dépenses quotidiennes en boissons caféinées et l’appli affiche vos économies qui grandissent en temps réel.

Soutien et mentions légales